口苦、口臭的原因有很多，首先考虑是经常食用洋葱、大蒜等刺激性气味的食物，并且没有及时清理，使口腔中残留食物残渣，导致细菌滋生繁殖，从而造成口苦、口臭的现象。其次，可能是因为牙龈炎、龋齿、牙周炎等口腔疾病引起的，需要及时接受对症治疗，以免引发口腔疾病。此外，糖尿病、胆汁反流、胆囊炎、反流性食道炎、胃炎等病症，也会引起口苦、口臭的现象，建议尽早消除原有的病灶，缓解口苦、口臭的症状。