如果是胃溃疡患者，平时可以多吃些清淡易、消化的食物，比如面条、馒头、小米粥、绿豆粥、苹果、雪梨、香蕉等。如果是功能性消化不良的患者，可以适当的吃些芹菜、包菜、荞麦、豇豆、豌豆、高粱、黑米等富含纤维的食物促进胃肠道蠕动。如果是胃食管反流患者，可以适当的吃些胡萝卜、土豆、柿子、竹笋等食物抑制胃酸。建议患者平时多休息，避免食用生冷油腻，以及辛辣刺激的食物，减轻胃肠道的负担。