产后抑郁症会持续多长时间，需要根据具体的情况来判断。如果产妇抑郁的症状比较轻微，家人需要积极的和产妇进行沟通与交流，一般情况下在1个月左右，可恢复正常。但是如果患者的症状比较严重，还需要及时去当地正规的医院进行心理指导，同时还需要配合服用抗抑郁药物来治疗，一般可在1-2年左右恢复正常。平时需要保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当的进行体育锻炼，有助于病情的恢复。