维生素C是具有美白效果的。人皮肤变黑主要是黑色素沉着引起的，而黑色素主要是由多巴分泌的，而多巴需要先转变为巴醌，才可以分泌黑色素。而维生素C就具有将巴醌转变为多巴的功效，所以维生素C可以美白，若是想让皮肤变白，平时可以多吃点柠檬、猕猴桃、橘子等食物，其中维生素C含量较多。还有就是需要美白的时候尽量做好皮肤防晒工作，以免影响维生素C的疗效。
2026年02月11日
维生素C是具有美白效果的。人皮肤变黑主要是黑色素沉着引起的，而黑色素主要是由多巴分泌的，而多巴需要先转变为巴醌，才可以分泌黑色素。而维生素C就具有将巴醌转变为多巴的功效，所以维生素C可以美白，若是想让皮肤变白，平时可以多吃点柠檬、猕猴桃、橘子等食物，其中维生素C含量较多。还有就是需要美白的时候尽量做好皮肤防晒工作，以免影响维生素C的疗效。
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