香蕉、火龙果一起榨汁喝可以起到减肥的作用，香蕉和火龙果都属于低热量食物，而且含有的膳食纤维含量较高，食用后可以加快肠道的蠕动，促进肠道内毒素的排出，从而起到一定减肥瘦身的作用，也可以用于预防便秘。但是火龙果和香蕉都属于寒凉性食物，脾胃虚弱的人不建议一起榨汁食用，正常人也不宜食用过多，以免出现腹痛腹泻等症状。想要减肥还应多进行运动，比如跑步、打篮球等。