腰椎间盘突出症需要做腰椎X线平片、造影检查、CT检查、磁共振成像检查，还需要做相关的体格检查，如立位检查、直腿抬高试验以及加强试验、仰卧挺腹试验神经系统的检查以及肌力检查等。如果诊断为腰椎间盘突出症，需要积极的配合医生进行治疗。平时要养成良好的生活习惯，还要注意腰腿部位的保暖，避免受凉。另外要合理的安排饮食，多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮、豆制品等。