女性绝经前大多会有月经紊乱的症状，出现月经量增多、月经持续时间长、月经提前、月经推迟等。绝经前大多数女性还会有身体潮热出汗、心悸不适、面色潮红、焦虑、易激怒、多疑等症状。还有部分女性在绝经前会有皮肤粗糙、脱发、肥胖、血压波动大、尿频、尿急、失眠多梦等症状。女性在这个时期应该放松心情，保持良好心态，同时加强营养，适当参加体育活动，可帮助缓解这些不适症状。