血糖的测量分为空腹血糖和餐后血糖两种，测量空腹血糖的正确时间应该是在保持空腹8小时以上早晨起床后，进行血糖测量；测量餐后血糖的正确时间是在吃过饭后两小时进行测量，两小时正确的计算时间应该是从吃的第一口食物开始计时。正常人空腹血糖正常值是在3.9~6.1毫摩尔每升；正常人餐后两小时血糖正常值不超过7.8毫摩尔每升，如果超过正常范围则表示血糖异常升高，需要及时调整饮食并且改善生活方式来控制血糖，必要时需要使用降血糖的药物进行治疗。