孕妇在出现贫血时可以少量饮用红糖水。红糖水中的铁元素可提供造血系统所需，促进造血。另外蔗糖也可为孕妇补充能量。但孕妇出现贫血除补铁外，仍需补充一定量的蛋白质等其他营养物质，可多食用鸡蛋、牛奶等。另外如患有妊娠期糖尿病或自身体脂率较高，则不建议孕妇饮用红糖水。再者，如孕妇的贫血类型为溶血性贫血等，则应及时就医治疗，补充营养并无疗效，可视情况谨慎用药，必要时可停止妊娠。