女性在月经期是可以正常洗澡的。但是只可以淋浴洗澡，禁止盆浴。淋浴洗澡时要注意水温，避免过凉，以免对身体造成一定的影响。大多数女性在月经期，会出现抵抗力以及免疫力下降的症状，盆浴可能会导致女性感染妇科疾病。月经期洗澡的女性，建议及时擦干身体上的水，用吹风机热风吹干头发，避免着凉。月经期的女性需要注意个人卫生护理，勤换卫生巾，避免感染。注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性的食物。