吃猕猴桃能起到一定的去雀斑的效果，但是无法将其完全去除。猕猴桃中含有大量的维生素c，而维生素c具有抗氧化以及加快新陈代谢的效果，所以进食猕猴桃之后，皮下的色素堆积就会因此受到影响，色素会很快排出体外，从而斑点的颜色就会淡化。但是如果使用此种方法无法将雀斑完全消除，就可以采取激光手术等方式将其去除。术后需要做好患处的卫生护理、防晒工作，避免留疤。