清水奶是指母乳的营养成分不足。如果是哺乳初期，刚分泌出来的奶水比较清，属于正常的现象，不必过于担心。如果一直是清水奶，考虑为以下几种原因引起的。一是哺乳期的妇女有挑食的不良习惯，或者没条件饮食富含营养的食物引起的。二是哺乳期女性体质特殊引起的。建议哺乳期的女性要饮食全面，保证营养的全面摄入。可以多食用鱼汤、鸡汤、鸽子汤、排骨汤等进行调理。
2026年02月11日
清水奶是指母乳的营养成分不足。如果是哺乳初期，刚分泌出来的奶水比较清，属于正常的现象，不必过于担心。如果一直是清水奶，考虑为以下几种原因引起的。一是哺乳期的妇女有挑食的不良习惯，或者没条件饮食富含营养的食物引起的。二是哺乳期女性体质特殊引起的。建议哺乳期的女性要饮食全面，保证营养的全面摄入。可以多食用鱼汤、鸡汤、鸽子汤、排骨汤等进行调理。
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