首先可以调整姿势，注意不宜平卧，尝试分散孕妇注意力并调整因呃逆出现的烦躁情绪，同时可以适当饮用温开水或者嚼服少量生姜片，兼之稍用力按摩大拇指与食指间的合谷穴。如以上措施均未有明显改善，建议遵医嘱或说明书服用促消化药物。日常需少食高糖高盐等刺激性食物。呃逆产生原因为膈肌痉挛，处于孕中期和孕晚期的的孕妇较易出现呃逆症状，若频繁出现呃逆影响正常生活，可及时就医。