睡觉时磨牙考虑是患者平时精神压力过大、过于焦虑、紧张或是睡觉前进食了过多辛辣、刺激、油腻的食物，引起积食、消化不良所致；也不排除是患者进食了不干净的食物，受到寄生虫的感染或是牙齿咬合不齐等因素引起。建议患者可以去医院进行检查，若是因消化不良引起，可以在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，可以缓解磨牙的症状，日常还要注意饮食卫生。