发烧的时候若是不想吃药，可以通过物理降温或是贴退热贴的方式去帮助体温恢复正常。发烧这是感冒的主要症状，在出现发烧症状时，要注意多喝水，去促进身体的新陈代谢，在体温在38.5度以下时，可以通过温水擦浴等方式去帮助体温恢复正常。若是患者的体温超过了38.5度，就需要通过遵医嘱服用药物的方式去退热，必要时可以通过肌注退热针的方式，去帮助体温恢复正常。