乙肝不会自己产生。乙肝主要是乙肝病毒引起的疾病，属于传染性疾病，乙肝是不会平白无故的产生的。乙肝主要的传播途径：第一、血液的传播。第二、性接触传播。第三、母婴垂直传播。第四、其他途径的传播感染，比如纹身、静脉吸毒等等。第五、一旦被感染了乙肝，建议患者及时的去往医院进行治疗。乙肝的患者生活中需要多注意休息，避免身体过于劳累。饮食上增加营养，多吃水果和蔬菜。