头发晕，此时可以立即休息，用手指在头皮部位进行按摩，可以促进头部的血液循环，有效缓解头晕症状，如果头晕症状比较严重，可以口服培他啶，当然也可以肌肉注射苯海拉明，尤其是对于身体因为血压高引起的头晕症状，有很好的缓解。如果头晕是因为耳石症引起的，并且伴有旋转感，可以给予复位治疗，也可以对症用药处理。另外还可以去医院的中医科，给予针灸、推拿等方法缓解头晕症状。