感觉有大便拉不出来的原因有很多，常见的原因是发生了便秘所致，由于饮食不当或者未及时排便，导致大便干燥、硬结以及胃肠蠕动减慢，引起有便意，但是排不出的现象。另外，还有可能与直肠器质性病变有关，如痔疮、息肉或者肿瘤等，也会导致排便不畅。建议多喝水，多吃富含纤维素的食物，多运动来增加肠蠕动，可以缓解便秘。如果实在排不出，可以借助开塞露来润滑肠道，可以帮助大便的排出，注意不能长期使用，会产生依赖性。