胃酸多的患者可以吃些碱性的食物中和胃酸，可以缓解胃酸多引起的反胃、恶心等不适症状。比如可以多吃些菠菜，卷心菜，也可以吃些豆制品，面食，粥类食物，可以稀释胃酸、保护胃粘膜，缓解胃部不适症状。胃酸分泌过多患者注意避免吃辛辣生冷的食物，也要避免吃含有过多香料的食物，以免刺激胃酸分泌，加重症状。另外，患者还要尽量少吃些含糖量高的食物，因为这类食物也会加重胃酸的分泌。