十二岁女孩月经不规律是正常的。由于年龄较小，卵巢还没有完全的发育正常，没有出现规律的排卵，可能会出现月经的不规律，会出现月经期延长、经期延长或经期出血量多都是正常情况。随着年龄的增长，卵巢功能逐渐发育成熟，会开始规律的月经。临床可以先进行观察，排除器质性病变后要进行心理指导，避免造成焦虑和紧张的情绪。平时养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜。