患者总是打嗝考虑是因为吃饭太快、太饱导致的膈肌痉挛，或者是吃饭的时候吞咽了大量的空气，空气上行导致的，此类患者要注意纠正饮食习惯，吃饭细嚼慢咽，不能狼吞虎咽，不要暴饮暴食。肠胃疾病，例如急慢性胃炎、反流性食道炎等也会导致胃胀、打嗝，建议服用促消化、抑制胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗。建议患者饮食清淡、易消化，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物。