要想去除下眼袋，患者平时可以多进行眼部的运动锻炼，例如轮刮眼眶，促进眼部的血液循环，有助于消除下眼袋。其次患者还要有良好的生活习惯，不要熬夜，保证有充足的睡眠时间，以免眼袋进一步增大。如果眼部的脂肪含量很多，保守治疗没有太大的效果，患者就要去医院进行手术治疗，例如下眼睑内切法、外切法等，能够有效的去除眼袋，并且还可以改善眼部皮肤松弛的现象。