睡觉总做梦的原因有：第一、神经衰弱、焦虑症、抑郁症的病人，因为情绪紧张、焦虑不安、就有可能会导致入睡困难、睡觉时出现多梦的情况。第二、经常饮用浓茶、咖啡类的饮品，导致神经的亢奋，就会出现入睡困难，睡着后总是出现做梦的情况。第三、心脏疾病的患者，通常会出现胸闷不适、呼吸困难的症状，从而影响到患者的睡眠质量，出现多梦易醒的表现。建议患者针对病因，调理睡觉质量。