一般可以通过症状区分积食呕吐和受凉呕吐。积食呕吐是因为胃肠道动力减弱，导致食物无法传递到小肠部位，只能积聚在胃部，积聚到一定程度后引发的呕吐，通常会伴有腹胀的现象。而受凉呕吐主要是因为人体受到病毒或细菌的入侵，引发消化肠道不适的现象，多数会伴有腹部疼痛、肠鸣音活跃、恶心等症状。所以积食呕吐和受凉呕吐会引发完全不同的症状，但都应及时去医院就诊，接受医生的专业治疗。