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有胃病的人要怎么养胃呀

胃病的患者平时可以多食用具有养胃作用的温性食物,例如鸡汤、银耳粥、南瓜粥等,这些食物中还含有较高的营养价值,可以及时补充人体所需的能量。另外,患者还应该远离辛辣或者脂肪含量高的刺激性食物,避免加重胃肠道的负担。患者平时还需要保持营养均衡,严格控制每天食物的摄入量,不宜暴饮暴食。患者平时还应该戒烟戒酒,远离咖啡、浓茶等刺激性饮品。

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