去除雀斑的方法有很多，主要包括以下几种。一、脱色治疗。比如使用维a酸乳膏，熊果苷霜等药物。二、腐蚀性疗法。比如液氮冷冻、普通CO2激光、高频电针、酚点涂等方式。三、Q开关激光疗法。四、辅助治疗。可以多吃些富含维生素的食物，比如苹果、葡萄、猕猴桃、石榴、百香果等淡化雀斑。雀斑可能与日晒有关，所以患者平时应当做好防晒措施，避免太阳直射。患者平时要规律作息，可以多做些运动。