孕妇是可以喝羊奶的。羊奶中含有大量丰富的维生素E，能够增加皮肤的弹性，并且不会让孕妇变胖；其次在喝羊奶时，需要注意羊奶是否会有奇怪的味道，如果没有经过特殊处理，可能会加重孕妇的孕吐。在喝羊奶前最好不要空腹服用，可以吃些含有淀粉量较高的食物，如米饭、馒头、面包、饼干等，可以使羊奶在肠胃中停留的时间较长，从而与胃液充分发生酶解反应，使羊奶中的蛋白质得到很好的消化吸收。