部分手腕筋痛能够自愈，还有部分需要经过治疗之后才可以达到完全恢复的目的。例如患者的手腕部位不小心遭到牵扯，导致扭伤而引起局部出现短暂的手腕筋痛，此种情况一般经过一周左右的休息时间，避免用患侧手腕过度劳动后，可以逐渐自愈。但是如果是因为滑膜炎、肌腱炎等疾病导致的手腕筋痛，通常无法自行痊愈，需要进行针对性治疗才能够得以缓解。