鼻子上挤出来的黄米粒是皮脂。主要是由于平时不注意面部清洁，鼻部油脂分泌过多引起的。如果近期吃了过多油腻的食物，比如炸鸡块、肥肉、炸薯条等等，也可能会出现这种情况。将皮脂挤出后会出现一个小洞眼，会自行愈合，不用过于担心。在日常生活中，可以用碘伏清洗小洞眼，以免出现感染。平时清洗面部的时候，可以使用洗面奶或者香皂，将皮脂腺腺口的脏东西清洗干净。