黄芪当归党参枸杞红枣茶的功效有很多，黄芪具有补气固表的功效，适用于气虚、体虚的人群。当归能够起到补血调经的作用，适用于月经不调的女性。党参可以补益肺脾气，枸杞滋补肝肾，红枣健脾益气。这几种食物放在一起泡茶，适当饮用能够调整气血、活血止痛，起到养血安神的功效。建议日常多休息，避免过度劳累。注意饮食合理性，加强营养摄入，保证膳食多元化，避免营养不良。