宝宝睡觉出现摇头现象，首先可以看下宝宝后脑勺、颈部或耳后有没有湿疹，通常湿疹会痒导致宝宝产生不适感，从而通过摇头来缓解症状。另外，如果宝宝身体缺钙会导致其睡不踏实，出现肢体抽搐、惊醒、多汗等表现，这时建议给宝宝补充维生素D，多晒太阳。如果摇头时间过长，并且表现剧烈，建议及时带宝宝就医查明原因。一般出现摇头表现时，也要注意观察宝宝的其他表现，如精神状态、食欲状况等是否正常。