如果女性在哺乳期到来的时候吃比较凉的食物，可能导致宝宝存在腹胀、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适的症状，也可能导致宝宝出现消化不良等症状。如果宝宝身体抵抗力比较低，容易被各种致病菌感染。平时您需保持良好的心态，避免过度的焦虑、紧张，以免导致内分泌失调，影响哺乳。女性可以多吃水果蔬菜，吃禽类、蛋类、鱼类等含有丰富优质蛋白质的食物满足身体的需求。
2026年02月10日
如果女性在哺乳期到来的时候吃比较凉的食物，可能导致宝宝存在腹胀、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适的症状，也可能导致宝宝出现消化不良等症状。如果宝宝身体抵抗力比较低，容易被各种致病菌感染。平时您需保持良好的心态，避免过度的焦虑、紧张，以免导致内分泌失调，影响哺乳。女性可以多吃水果蔬菜，吃禽类、蛋类、鱼类等含有丰富优质蛋白质的食物满足身体的需求。
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