女性在月经期间不能饮用浓茶，包括绿茶。绿茶性寒，且茶叶中含有大量的茶碱和鞣酸，在一定程度上对子宫容易造成影响，导致子宫出现异常的收缩，从而出现腹痛的症状，同时还会抑制体内铁的吸收，容易使女性在经期时出现贫血的症状，所以在经期时切忌饮茶。女性在经期时需禁食生冷、刺激性大的食物，多吃补气血的食物，比如红枣、桂圆等，同时注意腹部的保暖。
2026年02月10日
女性在月经期间不能饮用浓茶，包括绿茶。绿茶性寒，且茶叶中含有大量的茶碱和鞣酸，在一定程度上对子宫容易造成影响，导致子宫出现异常的收缩，从而出现腹痛的症状，同时还会抑制体内铁的吸收，容易使女性在经期时出现贫血的症状，所以在经期时切忌饮茶。女性在经期时需禁食生冷、刺激性大的食物，多吃补气血的食物，比如红枣、桂圆等，同时注意腹部的保暖。
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