皮肤代谢能力差的患者首先可以多饮水，多吃富含蛋白质、维生素类的食物，补充机体所需要的营养，同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、骑单车等，可以促进机体的新陈代谢，有助于提高皮肤的新陈代谢。如果患者是因病理性因素引起的皮肤代谢能力差，比如银屑病、湿疹等疾病，需要去医院皮肤科就诊，明确病因后进行对症治疗，平时要注意保护皮肤，避免破坏皮肤的完整性。