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经期可以吃枇杷果吗

如果女性在月经期间身体无不适感,可以吃枇杷果,能补充人体所需要的维生素B、维生素C、胡萝卜素、铁、镁等营养物质,还能增进食欲,缓解食欲不振。但是如果经期有月经量过多、痛经、腹泻等症状,就不可以吃枇杷果,主要是枇杷果性偏凉,食用后容易加重不适症状,严重的还会导致月经紊乱。因此经期是否可以吃枇杷果,需要根据女性的身体情况决定。此外月经期间也要注意个人卫生,避免细菌感染。

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