榴莲和牛奶是可以一起食用的，二者没有饮食禁忌。榴莲的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和维生素，具有滋阴壮阳、健脾养胃、防癌抗癌的功效。其中还含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。牛奶中含有丰富的钙质以及矿物质，能够增强人体的免疫力，促进生长发育。但是不建议过量的食用榴莲，因为榴莲属于热性的水果，过量的食用不但会增加肠胃的负担，还会导致上火。