引起失眠的原因有很多种，大多跟神经、精神方面因素有关系，这个时候挂神经内科比较合适，或者去看精神科、心理科等。有的正规的大医院设立的科室比较全面，如果有睡眠中心或者睡眠门诊，都是可以看的。一定要明确引起自身失眠的原因是什么，再针对性的进行调理。平时晚上不能熬夜，保持好的生活饮食习惯，避免有过大的精神压力，一定要去当地正规医院进行就诊。
2026年02月10日
引起失眠的原因有很多种，大多跟神经、精神方面因素有关系，这个时候挂神经内科比较合适，或者去看精神科、心理科等。有的正规的大医院设立的科室比较全面，如果有睡眠中心或者睡眠门诊，都是可以看的。一定要明确引起自身失眠的原因是什么，再针对性的进行调理。平时晚上不能熬夜，保持好的生活饮食习惯，避免有过大的精神压力，一定要去当地正规医院进行就诊。
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