这种情况可以先通过饮食来进行调理，饮食上应多吃膳食纤维丰富的食物，比如火龙果、猕猴桃、柠檬、香蕉等，食用后可以加快胃肠道的蠕动速度，促进肠道内容物排出，改善饮食结构的同时，还应多顺时针按摩腹部。如果患者的这种情况不能通过生活习惯干预来缓解，应遵医嘱服用泻剂进行治疗，也可以使用开塞露进行治疗，可以起到软化粪便以及促进大便排出等作用。