当四岁的孩子出现便秘的情况时，家长需要及时帮助孩子养成按时排便的习惯。同时家长还需要及时调整孩子的日常饮食习惯，可以让孩子多食用一些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜。家长还可以在食物中适当的添加香油或者芝麻，起到促进胃肠道蠕动、帮助排便的作用。孩子还需要远离油炸食品，防止加重病情。如果孩子便秘的情况比较严重，家长就需要及时带着孩子前往正规的医院进行检查和治疗。