下楼梯脚崴的患者首先应保持制动，扭伤后24小时内对患处进行冷敷，24小时后可使用热水袋或者热毛巾对患处进行热敷，可缓解疼痛以及肿胀的情况。此外，患者可口服非甾体抗炎药物止痛，临床上常用的药物包括布洛芬、塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠等，同时在局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗，并用手轻轻按摩。治疗期间应避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。