无痛人流术后的患者可以多进食益气补血的食物，比如鲫鱼汤、红枣粥、当归红枣乌鸡汤以及小米红糖粥等。还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、瘦肉、鸡肉以及豆制品等。并且需要多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性的食物。建议患者术后保证充足的睡眠时间，避免熬夜，注意保暖，适当的添减衣物，避免受凉感冒。患者术后需要禁止性生活一个月，避免引起患者感染。