人工流产后立刻就可以上环，建议可以在宫腔内容物清除干净后再上环。如果流产后子宫收缩功能比较差或怀疑有宫腔内残留，最好在下次月经来潮后，月经干净后三到七天去医院上环。女性上环后要保持会阴部清洁，上环后两个星期之内要避免发生性关系。这段时间要保证足够的休息，避免做重体力的劳动，饮食方面可以吃瘦肉、鱼肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、香蕉、橙子、橘子等蛋白质和维生素含量丰富的食物。