拔智齿后可以吃些冷食，如冰淇淋、雪糕、冰棒等，能收缩局部血管，达到止血的效果，而且吃冷食还能帮助消肿，缓解疼痛。拔智齿后饮食应该吃些稀软的食物，如稀饭、牛奶、米粉、蒸鸡蛋等，注意不要用患侧咀嚼，以免加重疼痛症状。拔智齿后也不要抽烟喝酒，以免刺激局部牙龈，引起出血、疼痛、肿胀加重的现象。另外，智齿拔除后吃些新鲜的蔬菜水果也是好的，如苹果、西红柿、香蕉、猕猴桃等，能补充维生素，促进伤口的恢复。