膝盖肿了以后可以进行冷敷，有助于促进血液循环帮助消肿止痛，也可以外敷活血化瘀的药膏帮助膝盖消瘀散结，如果疼痛明显难以忍受的患者可以口服布洛芬等止痛药物进行止痛。膝盖肿了也可能是关节存在积液或者是半月板损伤导致的，关节积液较多可以进行穿刺抽出积液，随后进行冰敷避免出现水肿。如果是半月板损伤或者是骨折等引起的膝盖肿痛，需要制动处理，严重患者需要进行手术治疗。