薄荷的副作用因人而异，部分人群过量服用薄荷，可能会对消化道造成一定的刺激，出现恶心、呕吐、腹痛等症状，同时可能会伴随头晕、昏迷、昏睡、四肢麻木等副作用。此外，若是处于哺乳期的女性服用薄荷，可能会对乳汁的分泌造成一定的影响，使乳汁减少。体质虚弱、阴虚盗汗的人群应避免服用薄荷，同时患者服用薄荷治疗疾病时，需在医生的指导下使用，避免自行用药，防止出现不良反应。