患者小腿骨头疼，可能是因为过度劳累、受凉、长时间的剧烈运动等生理因素引起的，也有可能是因为外伤、骨质疏松、骨折、感染等病理性因素导致的。有时候骨肿瘤压迫骨质，也有可能会造成小腿骨头疼的现象。建议去医院骨科进一步检查，确诊小腿骨头疼的病因，进行对症治疗。日常尽量避免进行爬山等活动，防止给腿部增加负担，注意关节部位的保暖，避免腿部关节疼痛加重。