孩子出现便秘的症状，首先应该调整饮食习惯，多食用富含维生素和纤维素的食物，饭后也可以进行适当的运动或者轻轻按摩腹部，促进胃肠道的蠕动。孩子平时还应该养成良好的排便习惯，排便的时间也不宜过长，如果便秘的情况比较严重，可以根据医生的指导使用乳果糖等药物进行治疗，也可以服用合适的益生菌，及时调节肠道的菌群。如果孩子便秘的同时还引起了痔疮、肛裂等并发症，建议前往医院就诊。