有胃病的患者首先需要注意饮食的规律，养成少量多餐定时定量的习惯，需要保持充足的睡眠，并保持舒畅心情。日常生活中可以多吃含有丰富维生素以及优质蛋白质的清淡食物，既有利于消化吸收还可以提供人体所需的营养，并且还可以达到修复胃粘膜以及缓解不适的症状。主要以新鲜的水果蔬菜、瘦肉、鱼类、贝类、蛋类、干果等为主。当胃酸分泌过多时，可以通过喝牛奶，并同时吃苏打饼干、面包以及馒头等，可以达到中和胃酸的效果。但是如果胃液分泌过少时，可以使用果汁以及肉汤，而刺激胃液分泌，并达到促进消化的作用。