腹泻若是处于急性期不建议食用红枣，因为红枣中含有大量的纤维素，食用后会促进肠胃蠕动刺激排便，从而加重腹泻症状，严重时还可能导致身体脱水，但若腹泻处于恢复期或属于慢性腹泻，可以适当吃点红枣，红枣中含有多种营养物质，具有补气血、健脾补中等作用，对慢性腹泻有一定改善作用。在腹泻的时候还需要入院检查病因并对症治疗，若细菌感染引发急性肠炎可以使用抗菌药物，以免延误病情。