膝盖出现滑膜炎的患者在剧烈运动后，关节会出现隐痛或者肿胀的感觉，有些患者的关节周围组织也会出现肿胀，同时有少量的渗出液，局部皮温略微升高。病情严重的患者，在膝关节主动屈伸的时候，会出现严重的疼痛感，关节功能存在障碍。一旦明确存在滑膜炎，在日常生活中应避免进行过于剧烈的运动，比如跑步、打篮球、打排球等等，多吃些富含钙质的食物，促进疾病恢复。
2026年02月10日
膝盖出现滑膜炎的患者在剧烈运动后，关节会出现隐痛或者肿胀的感觉，有些患者的关节周围组织也会出现肿胀，同时有少量的渗出液，局部皮温略微升高。病情严重的患者，在膝关节主动屈伸的时候，会出现严重的疼痛感，关节功能存在障碍。一旦明确存在滑膜炎，在日常生活中应避免进行过于剧烈的运动，比如跑步、打篮球、打排球等等，多吃些富含钙质的食物，促进疾病恢复。
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